時(shí)間都去哪了?還沒(méi)好好看你,眼睛就花了。時(shí)間匆匆,我們還沒(méi)長(cháng)大,父母親已經(jīng)白了頭,花了眼。你是否注意到,父親不知道從哪兒買(mǎi)了老花鏡?看什么都離不開(kāi)它。你是否問(wèn)過(guò),父親您看東西清楚嗎?
這個(gè)父親節,讓我們一起關(guān)心父親的視力。幫老爸挑選一副適合的老花鏡,或許是一份不錯的禮物。很多人為了方便,隨意配老花眼鏡。那么配老花鏡需要注意什么?在挑選老花眼鏡的時(shí)候又有哪些技巧?
看近模糊、閱讀出現眼疲勞警惕老花眼
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),眼凋節能力逐漸下降,從而引起視近困難,以致近距離工作中,必須在其遠屈光矯正之外,另加凸透鏡才能有淸晰的近視力。這種現象稱(chēng)為老視(presbyopia),也就是俗稱(chēng)的老花眼。當看近處的時(shí)候出現模糊;閱讀的時(shí)間稍長(cháng),感覺(jué)到眼睛酸脹,出現疲勞的癥狀就需要警惕老花眼。
買(mǎi)現成的老花眼鏡不可取
出現老花眼怎么辦?老花是逐漸變化的過(guò)程,目前唯一有效的辦法就是配戴老花眼鏡。眼科專(zhuān)家表示,很多人為了圖方便,直接在路邊買(mǎi)現成的老花眼鏡配戴,事實(shí)上這樣的做法是不可取的。因為一般路邊買(mǎi)的現成的老花眼鏡,都是雙眼相同度數的無(wú)散光的凸透鏡,而大多數人雙眼的屈光度數是不同的,而且大多數伴有散光。配戴了現成的老花眼鏡,容易出現眼睛酸脹、眼痛等眼睛不適的情況。
配老花眼鏡需到正規機構
配老花眼鏡正確做法是:到正規眼科醫院或者專(zhuān)業(yè)的驗配機構,由專(zhuān)業(yè)的醫生或驗光師通過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢査,驗配合適的近用眼鏡(老花鏡)。
驗配老花眼鏡時(shí),需要先確定遠用屈光度,包括球鏡度數、散光度數和軸位,再根據配戴者的年齡、調節反應、用眼需求、用眼習慣等多方面因素,在遠用屈光度的基礎上附加凸透鏡,這一過(guò)程需要到醫院或者專(zhuān)業(yè)機構由專(zhuān)業(yè)驗光師驗配,方能保證度數的精準。特別是驗配雙光鏡或漸進(jìn)多焦鏡,還需要合適的鏡架,準確的瞳高、遠近瞳距等測定,并由專(zhuān)業(yè)人員指導使用。
據了解,除了普通的老花眼鏡(單光鏡)外,還有多焦鏡,這種眼鏡是將看遠和看近的度數合并在一副眼鏡上,解決了看遠和看近的視力問(wèn)題,省去了戴兩副眼鏡的麻煩。漸進(jìn)鏡的鏡片從上到下,是逐漸變化的度數,不同位置度數是不同的;從外觀(guān)上來(lái)說(shuō),漸進(jìn)鏡片與普通的眼鏡相似,更舒適更美觀(guān),一副頂兩副眼鏡。
挑選老花鏡妙招:鏡架輕便
子女們在陪爸爸配眼鏡的時(shí)候,除了需要在正規機構檢查和配鏡,還需要注意:在選擇眼鏡架的時(shí)候,盡量幫爸爸選輕便的鏡架,方便配戴;如果有近視,已經(jīng)有了遠用眼鏡,那么在挑選老花眼鏡鏡架時(shí)應盡量選擇與遠用眼鏡外觀(guān)不同,且容易區分的鏡架,避免戴錯眼鏡。
老花度數會(huì )改變 需定期復查眼睛
此外,配戴新型老花鏡,也叫多焦鏡。在近距離工作的時(shí)候,要適當增加燈光亮度,且持續時(shí)間不宜太長(cháng)。隨著(zhù)年齡增長(cháng),老花的度數也會(huì )有小幅的增長(cháng),在65歲左右才穩定,度數才不再加深。因此,醫生建議每1~2年復查一次眼睛,根據情況及時(shí)更換眼鏡。
提醒:延緩老花注意4方面
老花眼是一種正常的生理現象,延緩老花在日常生活中需注意以下幾方面:
1、合理用眼。減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,閱讀書(shū)報時(shí),每隔30分鐘左右要休息一次;
2、保持健康的身體,保證充足的睡眠;
3、避免強光直射,減少紫外線(xiàn)和藍光的照射,必要時(shí)戴太陽(yáng)鏡或者防護鏡
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