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如果常年就一副老花鏡打天下，那可要注意了。眼科專(zhuān)家提醒，花眼狀況會(huì )隨年齡緩慢加深，最好3年左右檢查一下視力，并更換合適的老花鏡，否則會(huì )加重視疲勞。
一般情況下，人眼的調節能力在 40 歲后逐漸下降，隨年齡的增長(cháng)緩慢加深。60 歲之后，眼睛晶體和睫狀肌的調節力基本喪失，老花度數會(huì )基本穩定下來(lái)。老年人每三年花眼度數平均增加 50 度，因此最好 3 年左右做一個(gè)視力檢查，并調整老花鏡度數。
然而，就目前狀況而言，很多老年人 5~10 年都不換，花眼的度數快速加深。一般的鏡片 3 年左右也該換了，老花鏡鏡片的壽命也是有限的，使用時(shí)間長(cháng)了，鏡片會(huì )出現劃痕、老化等現象，造成通光量下降，影響鏡片成像質(zhì)量。
老花鏡不能隨便買(mǎi)
不僅一副老花鏡多年不換，很多老人的這副老花鏡多是從路邊攤上買(mǎi)來(lái)用的。很多老年人覺(jué)得老花鏡只是偶爾用用，沒(méi)必要專(zhuān)門(mén)去驗光，而且路邊攤的老花鏡物美價(jià)廉，湊合著(zhù)能看清就行。
其實(shí)，“路邊攤的成品鏡材質(zhì)一般不太好，而且是按照平均標準制作的，左右眼的度數一樣，也沒(méi)有考慮散光和瞳距的差異問(wèn)題。很多老年人的雙眼屈光度并不相同，如果不經(jīng)過(guò)精確驗光，憑感覺(jué)選鏡，可能導致矯正效果不理想?！碧破继嵝?。
“配鏡的要求是清晰、舒適、持久。這種路邊攤的老花鏡剛戴上可能感覺(jué)很清楚，但時(shí)間長(cháng)了很容易加重眼疲勞?！?
配老花鏡前要給眼睛做個(gè)全面檢查，包括屈光檢查、眼壓、裂隙燈和眼底的檢查，在排除白內障、青光眼等眼病之后，進(jìn)行驗光配鏡。盡量在正規眼鏡店驗光和選配鏡片，選定后先試戴半小時(shí)左右，沒(méi)有不適后再將其加工成型。
近視眼如何選擇老花鏡？
在老花鏡的選擇上，不同程度的近視眼和遠視眼也有不同的要求。
一般情況下，小于 300 度的低度近視眼有些患者可能無(wú)需額外配老花鏡，看近物時(shí)摘掉近視鏡即可。但是對于大多數近視患者而言，需要兩副眼鏡，看遠用近視鏡，看近用老花鏡。遠視眼看遠用遠視鏡，看近用老花鏡。
不過(guò)，如果嫌兩副眼鏡麻煩，可考慮“漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片”，即鏡片上方是日?？催h的度數，中下方是看中距離和近距離的度數。
戴漸進(jìn)式花鏡防摔倒
美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫學(xué)中心的老年醫學(xué)專(zhuān)家卡拉曼格拉醫生認為：漸進(jìn)雙光鏡片這種具有過(guò)渡功能的眼鏡有可能造成有些老年人跌倒而受傷，雖然它有益于閱讀，但并不適合長(cháng)距離行走時(shí)所佩戴。走路時(shí)，老年人要注意腳下的地板。因此，他們適合準備兩副眼鏡，一副用于閱讀，另一副用于走路。
提醒：放大鏡用久了傷眼睛
有些老人喜歡拿放大鏡代替老花鏡。放大鏡其實(shí)只是一種輔助工具，一般是給矯正視力不好的人用的，并不能解決花眼的問(wèn)題。放大鏡用久了，等再配老花鏡時(shí)就很難找到合適的度數了。
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